Migliora il rapporto con te stesso e con gli altri.
Il metodo PMT (Program Meditation Training) è un programma su tecniche di meditazione, stress management, concentrazione, rilassamento e focalizzazione che fornisce alla persona dei percorsi e deli strumenti per migliorare la propria vita.
È un ottimo metodo per ottenere il benessere fisico, mentale, emozionale ed energetico.
Grazie alla sua semplicità si può praticare ovunque ed è accessibile a tutti:
dai bambini agli anziani, senza limitazioni di patologie, religione, ideologie, cultura, etc.
Leggi l’articolo sul nostro BLOG https://www.biverso.it/program-meditation-training-come-migliora-la-tua-vita/
È rivolto a:
- persona singola
- coppie
- piccoli gruppi
- società
- aziende
- scuole
- atleti
- squadre
- associazioni
Quali sono i benefici di PMT?
- Riduce stress e ansia
- diminuisce la stanchezza giornaliera
- Migliora la qualità del sonno
- Riduce rabbia, nervosismo, depressione
- Migliora l'autostima
- Aumenta energia, calma e positività
- Migliora le funzioni immunitarie
- Riduce il dolore acuto e cronico
- Riduce gli attacchi attacchi d'ira e gli attacchi di panico
- Riduce la necessità di farmaci e di sostanze psicotrope come fumo, alcool, caffè, etc.
- Riduce dermatiti, psoriasi, acne e rash cutaneo
- Migliora la memoria, la concetrazione, l'organizzazione mentale
- Migliora l'efficienza fisica
- Aumenta il desiderio sessuale
- Migliora la gestione delle paure e l'elaborazione di traumi
Prestazioni offerte
PMT personalizzato
Aumenta la capacità di apprezzare se stessi e gli altri, aumenta la produttività e la soddisfazione giornaliera. Permette di realizzare i propri sogni con serenità e successo.
PMT Sviluppo mentale
Per ottenere un potenziamento intellettivo, chiarezza mentale, capacità decisionale, stabilità emotiva. Aumenta la produttività lavorativa e la spinta all'autorealizzazione. Migliora il rendimento scolastico per i bambini.
PMT Allenamento
Permette di aumentare le prestazioni fisiche e migliorare la collaborazione e lo spirito di squadra
PMT Individuale
5 sedute per fornire un programma i cui benefici continueranno a moltiplicarsi nel tempo. È un programma personalizzato che potrai gestire e praticare in autonomia e ovunque.
PMT di Gruppo
6 sedute che consentono di raggiungere un riequilibrio vibrazionale maggiore rispetto ad una pratica svolta individualmente.
PMT di Coppia
Per ottenere maggiore consapevolezza di se stessi e dell'altro. Aumentare la bontà, l'amore e la comprensione reciproca. Acquisire una maggior pazienza e comprensione che porta allaserenità e alla stabilità di coppia.
PTM Familiare
Attuabile con uno o più membri della famiglia. Il percorso farà trovare la pace e l'equilibrio famigliare. Permette di aumentare la capacità di riconoscere e gestire il proprio ruolo all'interno della famiglia, rispettando se stessi e gli altri.
PMT per Donne in gravidanza
È richiedibile individualmente, in coppia o in gruppo per ottenere un maggior equilibrio fisiologico e ormonale. I dolori e i disturbi della gravidanza diminuiscono.
